Después de una revisión de la vista te dan una hoja con números, signos y abreviaturas que parecen escritos en clave: OD, OI, ESF, CIL, EJE, ADD. Entenderla no es difícil y te ayuda a saber si tu graduación ha cambiado y qué tipo de gafas necesitas. Te explicamos cada casilla con ejemplos.
Qué es una dioptría
La dioptría es la unidad con la que se mide la potencia de una lente, es decir, cuánto desvía la luz para que la imagen se enfoque bien en la retina. Cuantas más dioptrías, más potente es la lente y mayor es el defecto que corrige. Las graduaciones se expresan normalmente en pasos de 0,25 dioptrías.
OD y OI: cada ojo por separado
La receta tiene dos filas: OD (ojo derecho) y OI (ojo izquierdo). Es normal que cada ojo tenga una graduación distinta.
Esfera (ESF): miopía o hipermetropía
Es la primera cifra y corrige el enfoque general del ojo. El signo indica el tipo de defecto:
- Signo negativo (−): miopía. Ves bien de cerca y borroso de lejos.
- Signo positivo (+): hipermetropía. Te cuesta más enfocar de cerca y el ojo se cansa.
Cilindro (CIL): el astigmatismo
Si hay un número en esta casilla, tienes astigmatismo: el ojo no enfoca igual en todas las direcciones y la imagen se ve algo distorsionada o borrosa a cualquier distancia. Si la casilla está vacía o pone 0, no hay astigmatismo que corregir.
Eje: la orientación del astigmatismo
Va siempre junto al cilindro y se expresa en grados, de 0 a 180. No indica cuánto astigmatismo tienes, sino en qué dirección hay que colocar la corrección en la lente. Por eso un mismo cilindro con distinto eje da gafas distintas.
Adición (ADD): la graduación de cerca
Aparece a partir de los 40 o 45 años, con la presbicia o vista cansada. Es la potencia extra que se suma para ver de cerca y siempre es positiva. Si tu receta tiene adición, las opciones son gafas solo para leer o gafas progresivas, que corrigen lejos, intermedia y cerca en el mismo cristal.
Un ejemplo completo
OD: −2,25 ESF −0,75 CIL 180° EJE · OI: −2,00 ESF · ADD +1,50
Ojo derecho con miopía de 2,25 dioptrías y astigmatismo de 0,75 en el eje de 180°. Ojo izquierdo con miopía de 2 dioptrías, sin astigmatismo. Y una adición de +1,50 para ver de cerca, lo que indica presbicia.
Otras medidas que puedes ver
- DP (distancia pupilar): la distancia entre el centro de tus pupilas, en milímetros. Es clave para centrar bien los cristales: si el centro óptico de la lente no coincide con tu pupila, puedes notar cansancio o visión forzada aunque la graduación sea correcta. Por eso la medimos siempre al hacer las gafas, también cuando traes una receta de fuera.
- Prisma: aparece en pocos casos, para ayudar a que los dos ojos trabajen juntos.
¿Por qué el cilindro a veces es positivo y a veces negativo?
El astigmatismo se puede escribir de dos formas equivalentes, con el cilindro en negativo o en positivo. Las dos describen la misma corrección; solo cambian la esfera, el signo del cilindro y el eje. Por eso, si comparas una receta de la óptica con una del oftalmólogo, puede parecer que los números no coinciden aunque la graduación sea la misma. Si tienes dudas, el óptico-optometrista te las convierte en un momento.
Agudeza visual: qué significa el «1,0» o el «100 %»
Algunas recetas incluyen la agudeza visual (AV), que indica cuánto ves con la corrección puesta. Se suele expresar en decimal, donde 1,0 equivale a una visión normal, o en porcentaje. No es lo mismo que la graduación: la graduación dice qué lente necesitas, y la agudeza visual, cuánto ves con ella.
Lejos y cerca: VL y VP
Algunas recetas separan la graduación en dos líneas: VL (visión lejana), para conducir o ver la televisión, y VP (visión próxima), para leer o coser. Suele aparecer cuando hay presbicia. Si solo vas a usar las gafas para leer, se fabrican con la graduación de VP; si quieres unas para todo, se combinan en unas progresivas.
Tabla orientativa de graduaciones
| Graduación (esfera) | Qué indica |
|---|---|
| Entre −0,25 y −3,00 | Miopía leve |
| Entre −3,00 y −6,00 | Miopía moderada |
| Más de −6,00 | Miopía alta |
| Valores positivos (+) | Hipermetropía; a partir de los 40 años, en la casilla ADD, presbicia |
Es solo una referencia: cómo ve cada persona con una misma graduación depende de otros factores, como el astigmatismo o la edad.
¿Cómo saber la graduación de mis gafas actuales?
Si has perdido la receta, en la óptica podemos medir la graduación de tus gafas con un aparato llamado frontofocómetro, en pocos minutos. Eso te dice qué llevas, pero no si es lo que necesitas hoy: para eso hay que hacer una revisión de la vista.
Mis gafas nuevas me marean, ¿es normal?
Los primeros días con una graduación nueva es habitual notar el suelo algo inclinado, las cosas más grandes o pequeñas, o un ligero mareo, sobre todo si ha cambiado mucho el astigmatismo o es la primera vez que usas progresivas. Lo normal es que desaparezca en pocos días. Si pasada una o dos semanas sigues igual, vuelve a la óptica para revisar la graduación y el centrado de los cristales.
Preguntas frecuentes
¿La graduación de gafas sirve para lentillas? No siempre. A partir de cierta graduación la potencia cambia porque la lentilla va apoyada en el ojo, y además hay que medir la curvatura de la córnea. Las lentillas necesitan su propia adaptación.
¿Cada cuánto cambia la graduación? Depende de la edad y de cada persona. Lo recomendable es revisarse la vista una vez al año, o antes si notas cambios.
¿Puedo hacerme gafas con una receta antigua? Si tiene más de un año, conviene actualizarla antes: la graduación puede haber cambiado.
Si tienes dudas sobre tu receta o hace tiempo que no te revisas la vista, en Óptica Nova te hacemos una revisión de la vista con optometrista en Alicante y te explicamos tu graduación. Pide tu cita aquí.
